维持一粥一饭健康起居的日常，本身就需要坚定而有效的付出，这种付出像空气与阳光，看起来不贵，却又宝贵到无价。坚持为此付出的人不愿多言太常见了，毕竟人的精力有限，做得多就没空多想。但这种平实生活实践，自带巨大能量。我发现最有智慧的人就是那种无声胜有声的力量大于一切，既不攀高也不踩底，按照自己的节奏，用自己的行动告诉你日子应该怎么过。。。