没有人天生就会所有事。允许自己从假装开始吧，假装自信时声音发抖没关系，假装坚强时躲起来哭也没事。一开始肯定不自然，毕竟和原本的习惯不同，但时间长了，这些行为会变成习惯，不知不觉中就有了底气。
那些看起来厉害的人，说不定也经历过这样的阶段。
真实的自己和想改变的自己，从来都不是水火不容的。带着七分对自己的接纳，三分向前的勇气，慢慢走就好了。
不用急着否定现在的自己，也不用害怕尝试新的样子。装着、试着，那些曾经需要用力维持的行为，说不定哪天就会成为自己的一部分。