没有人天生就会所有事。允许自己从假装开始吧，假装自信时声音发抖没关系，假装坚强时躲起来哭也没事。一开始肯定不自然，毕竟和原本的习惯不同，但时间长了，这些行为会变成习惯，不知不觉中就有了底气。那些看起来厉害的人，说不定也经历过这样的阶段。真实的自己和想改变的自己，从来都不是水火不容的。带着七分对自己的接纳，三分向前的勇气，慢慢走就好了。不用急着否定现在的自己，也不用害怕尝试新的样子。装着、试着，那些曾经需要用力维持的行为，说不定哪天就会成为自己的一部分。

爱占便宜的人，终究占不到便宜，捡到一棵草，失去了一片森林，你看那些一到买单就上厕所或钱包半天掏不出来的聪明人，基本上都没啥特别成就。

文字很多时候它不只是打发寂寞。很多时候是开启和治愈。你说是幸福它就是幸福，你说是快乐它就是快乐。唯一的缺陷就是不能当饭吃。

北京的同学们，在模拟申报的时候有没有看到这个页面，这是论文成绩么？不是6号才出成绩么

37°C，不滚烫，不冰冷，无需刻意靠近，便自然共振。我们都是孤独的刺猬，带着满身的刺游荡人间。
刺是防备，也是伪装。直到频率相近的人叩响心门，那些坚硬的壳才敢舒展，化作拥抱的弧线。37℃的相遇：不滚烫，不冰凉。生命中的某些人，像一杯37℃的水——不灼人，却有恰到好处的暖意。
他们能听懂你未说出口的沉默，读懂你眼神里藏匿的疲惫。你的棱角，在他们眼中是独特的光；你的脆弱，成了值得珍藏的痂。

身体最好的食物竟然是：第一：脑要灵，多吃坚果。第二：心要好，多吃苹果。第三：肝要净，多吃绿豆。第四：肠要清，多吃香蕉。第五：胃要养，多吃小米。第六：肺要润，多吃雪梨。第七：肾要强，多吃黑豆。第八：眼要亮，多吃蓝莓。第九：血要畅，多吃洋葱。第十：骨要坚，多喝牛奶。身体缺什么，嘴巴早知道：1.总是想吃肉：说明身体缺氨基酸，可以多吃蘑菇坚果类；2.总想吃甜品：说明身体能量不足了，可以多吃鱼类和蛋类；3.总想吃辣味的：说明身体肺气不足了，可以多喝枸杞，菊花茶；4.总想吃巧克力：说明身体缺B族维生素，可以多吃葡萄，橘子，番茄。

窗外，夏，且夏着。太阳强烈，微风干燥，空气闷闷的热。五月的天，很蓝很蓝。携一缕夏日的风，款款向前，轻捻夏绿，慢书时光，捡拾一路花香，研磨成岁月的香墨，用夏的新绿，编辑流年的日记，淡化往事中的斑驳，清晰记忆里的斑斓，让每一个瞬间都不可替代，让每一刻美好都不可复制，愿人生的聚散随常，愿岁月常有喜乐相伴。

初夏的清晨，薄雾如轻纱般浮在树木间，将枝叶的轮廓洇成朦胧的水墨，树荫下漏下细碎的光斑晃荡在地面，是阳光穿过新叶时筛落的碎金，在微凉的晨风里轻轻摇曳…爱人先爱己，唯有自己成为一泓清澈的水，才能映照他人的模样，要像对待五月的蔷薇那样，允许自己带着刺生长，那些锋芒不是缺陷，而是生命最诚实的形状。当整个城市正从夜的褶皱里缓缓舒展，像一册尚未完全打开的线装书，树影是安静的标点，人影是流动的墨痕，晨光正无声地漫过每一个热爱它的人…所有小姑娘、大姑娘们，据说爱自己才是终身浪漫的开始，加油美好吧！

当夏天的风，又一次吹过树梢，当院子里的梧桐，又开始了枝繁叶茂，当氤氲的暮色中，萤火虫又跳起了舞蹈，蛙声喧嚣，蝉鸣聒噪，小扇慢摇，心事萦绕，他们说这是专属于夏日的记号，可它们却并不知晓，这一刻的心动与美好，也是偷偷喜欢一个人的味道……

或许五月的芳菲真的有独属你的一朵不然我的目光怎会落在园中的一枝发呆半晌或许轮回里的不期真的是上苍的安排不然我的心湖怎会常常遇见 穿着白色长裙的你伫立在飘雨的渡口。

世界上最好的15种药​第一味：生菜 （含莴苣素镇静安神，β-胡萝卜素护肝明目，膳食纤维调节血脂）​第二味：秋葵 （黏蛋白保护胃黏膜，锌硒元素增强免疫，草酸低钙吸收率高）​第三味：枸杞 （枸杞多糖抗氧化，玉米黄质护眼，调节血糖血脂）​第四味：黄芪 （黄芪甲苷提升免疫力，补气固表防感冒）​第五味：三七 （皂苷成分活血化瘀，改善心脑血管循环）​第六味：灵芝 （三萜类抑制肿瘤，多糖修复免疫系统）​第七味：生姜 （姜辣素驱寒暖胃，抑制幽门螺杆菌）​第八味：鱼腥草 （鱼腥草素抗菌消炎，清肺热利咽）​第九味：蒲公英 （蒲公英甾醇抗肿瘤，改善乳腺增生）​第十味：黑芝麻 （亚油酸降胆固醇，维生素E乌发养颜）​第十一味：葛根 （葛根素解酒护肝，改善更年期症状）​第十二味：茯苓 （茯苓多糖抗肿瘤，利水消肿不伤阴）​第十三味：陈皮 （挥发油促消化，橙皮苷保护心血管）​第十四味：金银花 （绿原酸抗病毒，疏散风热治咽痛）​第十五味：蜂蜜 （活性酶调节肠道，葡萄糖快速补能量）

想用一曲音乐，来驱逐心里淡淡的幽思，浅浅的忧伤。旋律袅袅，索绕耳畔，还是有芊芊思绪流淌出来，涓涓不息。虽然看不见远方的你，就让心里某个地方思念涟漪。 依然记得那烟雨小巷，花事未了的季节，淋着雨，手握清风，并觉得拥有了一整个季节。牵着手，并觉得拥有了整个世界。岁月匆匆，蓦然回首，那颗挡雨的梧桐树还在，只是人已非。 还记得迎春花初露蓓蕾乍暖还寒时，依偎河畔垂柳，恍惚身处横塘，爱的话语犹如涓涓流水，融入花香，眼睛里不再有别的风景。 风吹过，那些洒落在记忆里的思绪总会涌出来，却发现涌出来的思绪却唤不回来曾经的温暖。 月光下，满纸相思寄无从，落笔无语，好想勾兑一杯忘却酒，从此陌路相行。

精神依赖指人潜意识中对身外事物（如他人、财富、名誉等）的情感依附，失去时会产生痛苦。这种依赖源于将精神寄托于不可控的外部因素，导致患得患失的焦虑。真正的精神独立者专注自我成长，通过内在丰盈摆脱对外界的依附，避免因失去而空虚。无论是正向愉悦还是负面仇恨，对外依赖都会形成精神枷锁，唯有将精神能量内收于自身，才能实现稳定圆满。精神自由的关键在于破除对外求索，建立自足的精神内核。

新同学看过来

保护自身能量，提升自己最好的方式就是：提高专注力。 不去思考和猜测别人的想法，你只管提升自己就可以。别人的想法那是受其背后文化属性操控的，连他自己都控制不了。把时间和精力收回到自己身上。 专注力是非常宝贵的东西，如整天思考别人，过于在意外在人事物，无形中就是在把自己的心力分散出去，给自己造成极大的能量损耗，甚至是运势的损耗。如那句老话，你同情谁就会背负谁的命运。

生活是一场马拉松开始就冲刺的，往往最先力竭。懂得调整呼吸、保持节奏的人，才能稳稳抵达终点。真正的赢家，不是跑得最快的，而是跑得最远的。不要羡慕别人的起点，你的赛道，自有属于你风景。四月的最后一天，往事已过，未来可期。愿你在下一个月的日子里，用心甘情愿的欢喜，过随遇而安的日子，愿流年不负，时光如旧。 ​​​

常言道：“船到桥头自然直。”生活中，总有无数的问题，像弯弯的河道般，让人不得不对此产生顾虑。但只要等船开到桥前，我们就会发现：船会受桥洞的特殊地形影响，顺利通过。人生在世，有锁就会有钥匙，有难题就会有答案。前方总会有路，只要你愿意拐弯。时光缓缓，微风淡淡，喜欢这世间车马慢慢，在这不惊不扰的时光里，静守心中的半亩花田。任世事纷扰轻轻掠过，我自独享这份清欢，生活里的细碎美好，在匆忙中不易察觉，当停下来时，又随处可见……流年，因宽容而温暖；日子，因简单而快乐。在琐碎的日常里得闲 就走走，去赏景，去漫步……景的天地中，是一抹翠绿，是一份悠然，是一种惬意，揽一缕秋风，让生命洋溢希望。愿往后余生不负韶华，不负初心乐着度流年……

周二我是自己的主宰品尝美食，欣赏美景享受生活赐予的每一份美好让心灵沉醉在幸福的滋味中属于自己的周二是自由的盛宴无需迎合他人只需随心而行尽情享受这无拘无束的时光……

请问本科现在有哪些新的课程开课没同学们有知道的吗

生活如书，翻过旧页才有新章，新的一天，请继续奔赴热爱，所有的一切都趋向好，目光所及皆是美好。靠自己苦点，很踏实，靠自己累点，很安心。做自己喜欢的事情，奔赴简单快乐的生活，人生没有最好的年纪，只有最好的状态，每个年龄的我，都是恰到好处的我。 ​